Pregunta médica

¿Cómo puedo conseguir un sueño reparador si hace algunas semanas que mi descanso no es reparador y estoy el día entero con somnolencia, bostezos y cansancio? 

Preguntado por hombre de 39 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Las causas de trastornos de sueño son múltiples, entre ellas están las neurológicas o las de tipo obstructivo (incluyen sobrepeso o alteraciones de la vía respiratoria superior). Para evaluar si se requiere algún tipo de estudio inicialmente, se debe realizar una escala que indica la gravedad de los síntomas y posteriormente deciden qué tipo de análisis se requiere. Se puede asistir a consulta con medicina general y él realizará el direccionamiento. 
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