¿En qué cantidad y a qué horas debo tomar jalea Digestar para mejores resultados?

Lo primero que se debe modificar es la dieta. Si no se modifica la dieta, el uso de la jalea tiene resultados limitados. Se debe aumentar el consumo de fruta, verdura, fibra. Es recomendable que tomar aproximadamente 2 litros de agua al día. La jalea se debe tomar antes de acostarse una cucharada.