Lo primero que se debe descartar es la presencia de mala alimentación, mal patrón de sueño y descanso. Recordar que la dieta debe incluir vegetales (frutas y verduras) a diario, evitar el exceso de grasas, dulce, harinas. Realizar actividad física. Si el cansancio continúa es recomendable realizar una prueba de tiroides y un cuadro hemático para descartar alteraciones como Hipotiroidismo y Anemia, entre otros.