Siento punzadas en mi brazo como si pesara últimamente siento ambos cansados esto pasaba en el izquierdo pero una vez lo sentí en el derecho?

Al usar tanto tiempo el computador diariamente es recomendable que cada hora u hora y media hacer pausas activas donde estire y realice ejercicios de movilidad de los dedos muñecas codos y hombros para evitar los síntomas mencionados por usted. Sino mejora es recomendable una valoración presencial para poder evaluar si hay limitación en los arcos de movimientos.