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Pregunta médica

¿Qué puedo comer o hacer para reducir la grasa de los brazos? 

Preguntado por mujer de 12 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es necesario tener una dieta adecuada evitando el exceso de carbohidratos, grasas, realizar ejercicios de fuerza y tonificación con los brazos, para aumentar la masa muscular y disminuir el tejido graso. 
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