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Pregunta médica

¿Qué vitaminas se deben tomar después de los 50 años? 

Preguntado por Hombre de 57 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Martha Isabel Martínez Gómez
Martha Isabel Martínez Gómez
Medicina General
Tal vez el único suplemento recomendable por el riesgo aumentado de Osteoporosis es el calcio y la vitamina D. El resto de vitaminas pueden obtenerse de una dieta saludable y balanceada en las cantidades que el cuerpo necesita. 
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