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Pregunta médica
¿Por cuánto tiempo es bueno tomar la betarraga?
Preguntado por mujer de 66 años
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Nuestro profesional de la salud responde
La betarraga o remolacha es un vegetal que además de ser muy sabroso, aporta gran cantidad de nutrientes como vitaminas, minerales, potasio, ácido fólico, calcio, fósforo, sodio, magnesio y cobre. Es rica en antioxidantes y regula el ritmo cardíaco, la presión arterial y combate las enfermedades de la sangre gracias a su alto contenido en hierro.
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