Lo primero que hay que revisar son los hábitos de alimentación, si está comiendo por horarios establecidos, dieta balanceada con restricciones para la gastritis (ácidos, salsas, grasas, lácteos, granos, vegetales como brócoli, tomate), tomando agua, no está fumando ni tomando, si está haciendo algo de ejercicio, y aún así persisten los síntomas, lo mejor es consultar a su médico tratante. No olvide tomar sus medicamentos como se han formulado.