¿Cómo aumento la cantidad y la velocidad de los espermatozoides? 

Inicialmente es necesario que se tenga un adecuado nivel de hidratación, se eviten temperaturas elevadas en la región genital (por ejemplo tener el computador portátil sobre esa región), aumentar el consumo de frutas, evitar utilizar ropa interior muy apretada o que eleve la temperatura. Si eso no funciona, es necesario que valore el urólogo para determinar si se requiere algún tratamiento de tipo hormonal.