¿Qué hago si tengo buena alimentación pero sigo teniendo problemas de colon?

Si a pesar de consumir a diario fruta, verdura, fibra, evitar el consumo de grasa y consumir abundante líquido no mejora el estreñimiento, se puede probar con jaleas como Ciruelax o Digestar, si eso no funciona es recomendable ser valorada por el gastroenterólogo para poder determinar si se requiere hacer algún estudio adicional.