¿Es grave si una persona de 89 años con Alzheimer se demora 2 días en defecar?

No es grave para la salud, pero lo mejor es que se tenga un hábito intestinal diario, por lo tanto, lo más recomendado es que se aumente el consumo de fruta, agua y fibra para mejorar las deposiciones. Consumir alimentos con alto contenido de fibra: Cereales: Salvado, avena, hojuelas de maíz y pan integral. Frutas: Kiwi, papaya, fresas o frutillas, durazno, manzana, toronja, melón, naranja o mandarina. Verduras: Granos: frijol, lenteja, arveja y garbanzo, espárragos, zanahorias, coliflor, tomate, brócoli y lechuga. Frutos secos: Nueces y maní. Se deben beber dos litros de agua al día, comer dos raciones de sandía equivale a beber un buen vaso de agua. Se pueden cortar dos ciruelas, ponerlas en un vaso de jugo de naranja y tomarlo en ayunas; colocar unos higos (brevas) o ciruelas a macerar en agua durante toda la noche, se comen en ayunas junto con el agua; añadir el jugo de medio limón y un poquito de sal a un vaso de agua caliente, y se toma en ayunas. Se puede tomar un vaso de agua caliente con jugo de naranja, comer papaya en el desayuno, también se puede comer un par de pepas que ayudarán con la digestión. El kiwi por su alto contenido en fibra, se convierte en laxante natural para aquellas personas que sufren de estreñimiento crónico. El salvado es una fuente de fibra barata, cinco veces más efectiva que la harina integral, y muy fácil de añadir a nuestra dieta diaria, se puede consumir una cucharada sopera diaria junto con los alimentos.