¿Cuántos días puede estar una persona sin defecar?

La frecuencia con que una persona evacúa puede variar entre una y otra, es decir cada persona tiene una frecuencia propia, el estreñimiento es una afección que se define con mayor frecuencia como el hecho de tener una deposición menos de tres veces a la semana, generalmente está asociada con heces duras o difíciles de evacuar. Se puede presentar dolor mientras se evacúan las heces o se puede ser incapaz de tener una deposición después de hacer fuerza o pujar durante más de 10 minutos, lo recomendable inicialmente es incorporar alimentos ricos en fibra en la dieta diaria además de ingerir abundantes líquidos.