Pregunta médica

¿Qué alimentos debo comer para producir más testosterona?

Preguntado por Hombre de 18 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Aunque la producción de testosterona está determinada genéticamente, algunos alimentos han mostrado cierto beneficio en aumentar los niveles de ésta en el hombre, estos alimentos son: las carnes, las legumbres, el huevo, los lácteos y los derivados de los lácteos.
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