Pregunta médica

Preguntado por hombre de 23 años

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Nuestro médico responde
Para mejorar la circulación, seguir las siguientes recomendaciones: Usar permanentemente las medias medicadas, tener un peso adecuado, no permanecer por mucho tiempo de pie o sentado, caminar a diario para contraer los músculos de la pantorrilla, practicar algún deporte (natación, atletismo, ciclismo), no es recomendable para personas que padecen de varices practicar el levantamiento de pesas, usar preferiblemente tacones de 3 cm a 4 cm de altura, dormir preferiblemente con los pies levantados. Para tratar la Celulitis se debe primero que todo realizar una valoración y establecer la severidad de la misma y la localización.
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