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Los cambios hormonales a esta edad son completamente normales, principalmente se manifiestan con alteraciones en el ciclo menstrual. Para controlar los calores se recomienda que se aumente el consumo de frutas, de agua y se tome leche de soya. En caso de que sea muy limitante el calor, consultar al médico para iniciar una terapia de reemplazo hormonal que disminuya los síntomas del climaterio.
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