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Información adicional
Padezco de ansiedad y estoy en tratamiento con sertralina actualmente no presento ansiedad
Inicialmente te recomiendo tratar de mejorar la higiene del sueño de la siguiente forma:
Te recomiendo que además no continúes tomando la melatonina, pongas en práctica las recomendaciones anteriores y si los síntomas persisten solicites valoración medica prioritaria.
Es importante no automedicarse dado que puede ser perjudicial para tu salud.
Espero que haya sido útil, cualquier otra consulta no dudes en escribirnos.