Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 19 años

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Nuestro médico responde
Los síntomas que refiere pueden estar relacionados con múltiples alteraciones sobre todo de origen mental.
Es importante que mantenga estilos de vida saludables, ejercicio rutinario y progresivo, alimentación balanceada rica en frutas y verduras, ingesta de 8 vasos de agua diarios, evitar situaciones de estrés, consumo de sustancias tóxicas, mantener buenos hábitos de sueño y un adecuado reposo. En general mantenerse enfocada en alguna actividad.
Recomiendo buscar apoyo familiar y consultar lo antes posible con el especialista.
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