Niveles de Colesterol Malo Elevados
Pregunta médica

¿Cómo se puede bajar el colesterol malo de forma natural?

Preguntado por Hombre de 45 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Es necesario aumentar el consumo de verduras, frutas, carnes magras, evitar grasa, fritos, hojaldres, paquetes, embutidos, gaseosas, realizar ejercicio de forma regular mínimo 3 veces a la semana.
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