Siempre tengo mucha flemas i me molesta para dormir algún medicamento para disminuir

Hay algunas medidas adicionales que te podrían servir:

- Si fuma, abandone el cigarrillo. Si tiene alergias, hable con su médico sobre cómo controlar mejor sus síntomas de alergia.

- También puedes enjuagarte la nariz con agua salada. Esto limpia el interior de su nariz y lava los alérgenos y el moco de la nariz. Te puedes hacer lavados son suero fisiológico.

- Medicamentos como la N acetilcisteína pueden ayudarte a expulsar estas flemas

Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.