A qué se deben los constantes dolores en los talones... Sobre todo en las horas de la mañana

Este dolor, posiblemente sea secundario a que usted cambia muy poco de posición en la noche o antes de acostarse, porque mantiene apoyados los talones por un tiempo largo, como usar el computador sobre sus piernas en la cama, entre otros.

Esto hace que disminuya la circulación a ese nivel y presente el dolor.

Le recomiendo que se fije si está haciendo esto, para que cambie de posición los talones antes de acostarse y antes de levantarse, masajee con fuerza la zona de los talones, estimulando la circulación.

D e esta forma disminuirá el dolor, sin embargo eso no es un tratamiento para la causa. Debe disminuir el apoyo continuo en los talones, en general, en su vida cotidiana.

Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.