Además del ejercicio, puedo consumir lisina y arginina para potenciar aún más mi crecimiento??

La Lisina y Arginina más que ayudar al crecimiento, va a ayudar al congestionamiento muscular y posterior crecimiento del mismo. Esos dos compuestos se utilizan en el contexto de aumento de masa muscular porque sirven como precursores de la síntesis de proteínas musculares y la mejora de la circulación sanguínea para movilizar dichos precursores. Un ejercicio que te ayudará mucho a aumentar talla, es la natación, además de una dieta rica en fibra, proteínas y carbohidratos.

Un placer ayudarte y quedo al pendiente de tu siguiente pregunta