Buena noches, por mí parto me he puesto demasiado dura del estómago, me dolía mucho para hacer del cuerpo, hoy al medio día me realize un enema rectal, puedo ah...(ver más)

Aquí te dejo algunas recomendaciones para evitar el estreñimiento:

- Hacer ejercicio físico regularmente.

- Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina)

- Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento

- Alimentos como los cereales, manzanas, melocotones, peras, cerezas, uvas pasas y nueces también son beneficiosos.

- Consumo abundante de agua diaria

- Claro que puedes tomar bisacodilo durante la noche, ahorita lo puedes iniciar, sin embargo en el momento en que tengas diarrea deberás suspender el medicamento. Hay otros laxantes que te pueden ayudar como senna, psillyum o lactulosa.

Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.