Me duele casi todos los días el colon , me cuesta ii al baño. Me duele el vientre. Me dan ganas de ir al baño y no hago nada

Lo que mencionas puede deberse a trastornos intestinales, incluyendo síndrome de intestino irritable o colitis ulcerosa, las cuales son entidades clínicas benignas que presentan una inflamación a nivel del tubo digestivo y generan síntomas como dolor y distensión abdominal, tenesmo rectal (ganas de evacuar constantemente), diarrea y/o estreñimiento con o sin sangre, entre otros.

Es importante que sepas que estas enfermedades deben ser diagnosticadas y tratadas correctamente, ya que tienen un impacto significativo en la calidad de vida y en tu salud.

Por lo anterior, te recomiendo que asistir a tu médico tratante para que te valore presencialmente y te indique el tratamiento más adecuado.

Evita automedicarte; por ahora, puedes seguir estas recomendaciones: 

PUEDE CONSUMIR:

Caldo desgrasado o de verduras, carnes asadas, jamón sin grasa, cerdo sin grasa, frío, pescado sin grasa (lucio, carpa, dorada, merluza, salmonete, bacalao, raya, lenguado, trucha, rodaballo), ostras, huevos frescos pasados por agua, harina de cereales, sémola, tapioca, arroz, pastas alimenticias en cantidad moderada, o pan sin miga en cantidad moderada, Dulces sin grasa, Frutas cocidas, frutas crudas salvo si diarrea, mermelada, compota, Vino diluido, infusiones, aguas minerales.

NO CONSUMIR:

Caldos grasos y sopas, sopa de coles, Charcutería (salvo jamón y cerdo sin grasa frío, carne y caza manida, conservas), Pescados grasos (anguilas, arenques, caballa, sardinas en aceite, atún en conserva), frituras, Huevos cocidos en grasa, Legumbres secas (arvejas, lentejas, porotos, habas), coles, coliflor, coles de Bruselas, Grasas cocidas (tocino, manteca de cerdo, salsas, guisado, frituras, mantequilla cocida), foie gras, Repostería grasa, helados, chocolate y cacao, Plátano, melón, higos, dátiles, castañas, pasas, Alcohol, vino puro, sidra, cerveza, café y té fuertes. Bebidas gaseosas y heladas.

Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas, no dudes en escribirnos. No olvides calificarnos.