a qué se debe que me dan muchas ganas de ir al baño pero hago poco

Por lo referido probablemente esté cursando con una cistitis, la cual es una irritación de las vías urinarias bajas, lo cual puede producir en la mayoría de las veces disuria (ardor para orinar), incremento en la frecuencia de la micción, tenesmo vesical (sensación de querer seguir orinando, sin lograrlo), ésta se produce por déficit de ingesta de líquidos (agua), aguantar el deseo de micción, en algunas ocasiones posterior a una relación sexual, entre otras. Se recomienda incrementar la ingesta de líquidos, así como también puede tomar antiespasmodicos o antiinflamatorios. Sin embargo si los síntomas persisten por mas de 48 horas se aconseja asistir a valoración médica.

Espero ser de ayuda. No olvide calificarnos.