Nuestro médico responde

Debes acompañar la dieta con la práctica de una actividad deportiva regular sobretodo con pesas, es una de las formas que te puede ayudar mas a ganar masa corporal y con ello aumentar el peso del mismo hasta el que desees obtener o sea tu peso ideal, la recomendación es a asesorarte de un preparador físico que te guíe en tu objetivo de subir de peso.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son gratis y anónimas.