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Pregunta médica

Quisiera subir de peso, ¿qué me recomiendan?

Preguntado por Hombre de 25 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
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Medicina General
Para subir de peso es recomendable una dieta con predominio de proteína y carbohidratos asociados a una actividad física constante para evitar que el aumento de peso sea por cumulo de tejido adiposo (grasa)
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