Si mido 1.63 es malo que pese 76 kilos

Mas que malo o bueno, esto la predispone a padecer enfermedades como:

• Diabetes, hipersensible arterial, dislipidemias (elevaciones de colesterol )
• Problemas con su periodo menstrual
• Dolor articular y artrosis (desgaste articular)

Con los datos que usted comenta se encuentra ahorita en sobre peso (IMC 28.6), para estar en su indice de masa corporal y no presentar sobre peso usted debería estar pesando en 66 y 68 kilos aproximadamente.

Lo ideal es que visite a su medico y/o nutriologo para que estos la apoyen con un régimen alimenticio ideal para una disminución de peso y así no se eleve la probabilidad de padecer una enfermedad en el futuro.

Espero que la información haya sido de su utilidad y la esperamos pronto.