¿Qué alimentos son buenos para el colon?

Se recomienda evitar las grasas. Se sugiere comer en horarios adecuados, evitar comidas muy condimentadas, aumentar la ingesta de frutas y verduras, siempre y cuando estas no tengan mucho color verde. Si desea adecuar su dieta, consulte con un nutriólogo para evaluar qué alimentos son los que específicamente le afectan y cuáles le benefician.