Pregunta médica

¿Puede ayudar el tomar 3 vasos de leche de soya al día y el tomar levadura de cerveza en pastillas para subir de peso? 

Preguntado por Mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Lo más recomendable es que se consulte al médico tratante, ya que se debe realizar una historia clínica y un examen físico completo para establecer los requerimientos nutricionales que se necesitan y así poder dar las mejores recomendaciones. Mantener una alimentación balanceada, aumentar el consumo de proteína y hacer actividad física que ayude al aumento de la masa muscular.
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