Buenos dias, en estos últimos dias he sentido dolor en la espalda baja en las noches o cuando me levanto en las mañana es mientras estoy acostada boca arriba, q...(ver más)

La molestia que usted describe, muy probablemente sea provocada por una situación llamada lumbalgia, donde existe un aumento en la tensión de los músculos de la espalda baja (contractura).

Esta situación (lumbalgia) puede ser provocada por dormir en mala posición, realizar esfuerzos físicos intensos, levantar cosas pesadas o realizar un mal movimiento.

Para ayudar a disminuir el dolor y la contractura, usted puede tomar algún analgésico de venta libre cómo ibuprofeno, naproxeno, diclofenaco o acetaminofén.

También puede aplicarse una toalla con agua tibia en la zona de dolor durante 3 a 5 minutos, puede aplicarse cualquier pomada para el dolor para ayudar a disminuir la molestia.

En caso de que el dolor aumento o no desaparezca, le recomiendo que acuda con su médico de primer contacto para que pueda valorar adecuadamente su caso.

Espero haberte ayudado a resolver tus dudas. 

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