Pregunta médica

El hacer barras a la edad de 15 años ayuda a incrementar la estatura?

Preguntado por hombre de 22 años

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Nuestro profesional de la salud responde

No, el hacer barras no se ha determinado que ayude a aumentar su estatura a los 15 años

En general una alimentacion balanceada, dormir al menos 7 horas en la noche y alguna actividad fisica regular (preferiblemente que sea alguna actividad fisica aerobica como nadar, correr, montar bicicleta), pueden hacerle lograr su maximo potencia de crecimiento durante la adolescencia.

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