Tengo agrieras. ¿Qué puedo tomar?

El síntoma que describes se correlaciona con reflujo gastroesofágico, una condición donde los jugos gástricos suben hacia el esófago y desencadenan síntomas tales como: dolor en el epigastrio, sensación de quemazón en el pecho (línea media), náuseas, sabor metálico, eructos, espasmos abdominales. Para este síntoma lo mejor que puedes realizar son conductas de control de síntomas frente al reflujo gastroesofágico tales como:

• Evitar acostarse después de comer, se debe dar un reposo de 2 horas.
• Toma de abundante agua para mejorar los síntomas.
• Evitar comidas muy grandes y grasosas.
• Evitar bebidas muy calientes como el café o leche, así como evitar el alcohol.
• Puedes elevar la cabecera de tu cama con ayuda de un objeto elevador por debajo del colchón.
• Puedes tomar antiácidos de venta libre (y seguir la dosis que especifica el fabricante).
• Reducir el estrés.
• Evitar el cigarrillo.

Es importante que consultes con tu médico para que pueda valorar cual es la causa de tu reflujo para que pueda orientarte en un tratamiento, idealmente se debe hacer una endoscopia de vías digestivas altas.

Espero haber sido de tu ayuda.