Es Bueno comer el cereal corn flakes? O engorda?

No es malo comer corn flakes, pero se recomienda no comerlos más de 2 veces a la semana, ya que si se come más de 2 veces si puede provocar aumento de peso.

Te recomiendo llevar una dieta equilibrada agregando a tu alimentación carnes, frutas, verduras y tomar mínimo 1.5 litros de agua al día.

Espero haberte ayudado a resolver tus dudas. 

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