Que es ovulación y como me doy de cuenta que estoy ovulando

La ovulación es el evento en el cual, se libera un óvulo maduro del ovario hacia las trompas de falopio, con destino al útero, para que de encontrarse con un espermatozoide sea fecundado y se produzca el embarazo. Estos dos elementos juntos se transforman y dan origen, después de muchas transformaciones a un bebé. La ovulación se produce a la mitad del ciclo menstrual, es decir, en una mujer con ciclos de 28 días, ocurre aproximadamente el día 14 y la mujer es más fértil desde el día 11 al 16, tomando como primer día el que coincide con el inicio de su menstruación; fuera de los días fértiles y con la menstruación, la posibilidad de embarazo disminuye mucho.

Existen algunos métodos que pueden ayudar a predecir que la mujer está ovulando, como por ejemplo:

• Método de calendario, teniendo en cuenta las fechas, como ya te mencioné.
• Método del moco cervical, que indica que cuando la mujer tiene moco cervical más filante, o que se estira más, es más fértil y ha ovulado.
• Método de la temperatura, se refiere a que el día de la ovulación, la mujer aumenta 0.5° centígrados su temperatura.
• Ecografía, existen algunos signos ováricos que ayudan a predecir esto.
• Determinación de hormonas en sangre.

Te recomiendo: si iniciaste tu vida sexual y no deseas ser madre en un futuro cercano, acudir a una valoración médica para que indiquen un método anticonceptivo adecuado para ti. Mientras esperas, utiliza preservativo en todas tus relaciones sexuales, ya que este método es útil para prevenir embarazo y enfermedades de transmisión sexual.

Espero haber sido de ayuda. Si tienes más dudas, vuelve a consultarnos. Quedamos atentos a cualquier nueva orientación que necesites.