Al hacer Popo salieron ligeras gotas de sangre y me ardía , al limpiarme salió sangre , es algo de que preocuparme ? O señal de algo ?

Existen muchas causas para este sangrado, entre las que se encuentran:

• Estreñimiento
• Fisuras anales
• Hemorroides
• Diverticulosis o diverticulitis
• Enfermedad inflamatoria intestinal

Lo más probable según lo que nos relatabas previamente es que se trate de una fisura anal generada por el estreñimiento. Para el manejo de este es recomendable:

• Consumir alimentos ricos en fibra (cereales integrales).
• Consumir al menos 6 porciones de fruta y verdura al día.
• Tomar abundante agua (al menos 8 vasos al día).
• Realiza actividad física regular (según las recomendaciones de tú médico tratante)

Sin embargo, te recomiendo que de igual forma te realices un chequeo médico para confirmar que este sea el origen del sangrado y complemente el manejo más adecuado para ti.

Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos positivamente la asesoría fue útil para ti!