comenze a tomar Omeprazol. y valeriana a la vez el Omeprazol por dolor estomacal debió a la acidez. y la valeriana por un problema de ansiedad que tengo esto ti...(ver más)

No, no se preocupe, a la fecha no existe ninguna evidencia científica de interacción entre la valeriana y el omeprazol que contraindique su uso.

Y le recomiendo para ayudar a controlar la acidez gástrica:

• Evitar las comidas callejeras

• Evitar el consumo de Antiinflamatorios no esteroideos (como ibuprofeno, diclofenaco, aspirina, piroxicam etc) de manera frecuente o el uso de anticoagulantes o de medicamentos corticosteroides

• Evitar el consumo de alimentos muy calientes o muy fríos

• Tener un adecuado manejo del estrés y la ansiedad

• Evitar el cigarrillo y el licor

• Evitar carnes rojas y embutidos

• No consumir café, té, refrescos, chocolate y salsas

• Evitar el consumo de alimentos ácidos, cítricos y picantes

• Evitar los fritos, empanizados, salteados y alimentos grasosos(carnes grasas, piel de pollo, hígado, pescado graso, salmón y atún)

• Consumir los alimentos al Vapor, horno, hervidos, plancha a temperatura suave

Espero haberla orientado, si tiene otra consulta, no dude en contactarnos.