Después te tener a mi bebe quede estreñida... El muy doloroso ir al baño.. Fui al medico y solo me dijo que tomará agua... No puedo tomar un laxante o otra cosa...(ver más)

Lo mas recomendado para mejorar el estreñimiento es:

1. Comer más frutas, verduras y granos, que son ricos en fibra,
2. Beber abundante agua y otros líquidos,
3. Hacer suficiente ejercicio,
4. Tomarse el tiempo para evacuar cuando lo necesite,

De persistir el estreñimiento y sentir dolor abdominal de fuerte intensidad, presentar vómitos, es recomendable que consultes con tu medico.

Espero haber sido útil. Si tienes alguna inquietud, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.