No me acostumbro o no me gista comer en la Univerdiad, que debo hacer para evitar alguna Gastritis? Gracias

Es recomendable lo siguiente:

• Evitar ayunos prolongados
• Puedes llevar alimentos de tu casa, en caso de que no consumas alimentos en la universidad
• Evitar comer alimentos condimentados o picantes
• Evitar tomar café, refrescos

El té de manzanilla o té de jengibre puede ayudar a disminuir la aparición de gastritis.

Espero haber ayudado a resolver sus dudas.

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