Pregunta médica

Hola buenas tardes , puedo tomar magnesio por la noche o cuál es la mejor hora para tomarlo

Preguntado por mujer de 35 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
Otras

Si, en general no se ha determinado que el magnesio sea mejor tomarlo a una u otra hora especificamente. Por lo tanto, en su caso particular, podria tomarlo a la hora que desee o a la hora en la cual le quede mas comodo

Gracias por consultar

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