por qué me duelen los codos de ambos brazos me duelen para estirarlos al recogerlos o al querer levantar cualquier cosa hasta cosas ligeras

Lo más probable es que estés cursando con una epicondilitis, esta se define como tendinopatía crónica del extensor radial corto del carpo y se caracteriza por dolor en los codos que se intensifica al hacer alguna fuerza o cargar peso.

Se recomienda realizar una radiografía de codos bilateral y consultar con el ortopedista para definir la conducta a seguir la cual podrá ser analgésicos y/o terapia física.

Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.