lo malo es que si no como me duele y si cómo me duele igual ya me he hecho muchos exámenes y todo sale bueno endoscopia y colonoscopia

Puede ser un problema funcional a nivel de la digestión como la dispepsia o déficit de enzimas digestivas o intolerancias a ciertos alimentos o colon irritable. Le recomiendo mantener el aporte diario de fibra incluyendo en su dieta alimentos como papaya, ciruela, mango, manzana verde, guayaba y pera, consumo de agua +/- 1 litro día, realiza 30 minutos 3 veces por semana de ejercicio como correr, nadar montar en cicla, yoga o pilates, evitar las comidas muy abundantes, evitar ingerir alimentos muy tarde, ni acostarse inmediatamente después de comer, no fumar,  disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y empezar a identificar si existen alimentos que sean desencadenantes de los síntomas puede iniciar evaluando los siguientes col, coliflor, garbanzos, lentejas, coles de Bruselas, cebollas, puerros, guisantes, frutos secos, especias, alcohol, sopas de sobre, cacao, derivados leche, quesos, yogurt, bollería, pasteles, helados, mantequilla y bebidas gaseosas.

La dispepsia funcional se produce por diferentes factores entre los que destacan los hábitos alimentarios, los medicamentos, el estrés, la ansiedad o depresión. Sus síntomas son  malestar o dolor abdominal, saciedad precoz o sensación molesta de plenitud postprandial que ocurre después de comidas de volumen normal y que se puede acompañar de náuseas, vómitos, distensión abdominal, incapacidad para terminar una comida, acidez, eructos y regurgitaciones (regreso de la comida a la boca), su tratamiento es interdisciplinario e  incluye cambios en la alimentación, no tomar compuestos que contengan salicilatos ni otros AINE (ibuprofeno, diclofenaco..), control del estrés y medicamentos procinéticos, antiácidos y antidepresivos o ansiolíticos. Gracias por confiar en nosotros, espero que mi respuesta haya aclarado tus dudas y estaremos disponibles en caso de que nos necesites nuevamente. Recuerda calificar nuestro servicio después de leer mi respuesta.