como puedo aumentar mi autoestima?

Debe aprender a valorarse más es decir mirar las virtudes que tiene y centrarse en ello, no debe hacer caso a las críticas negativas que la gente muchas veces hace.

• Dejar de reprocharse cosas
• Empieza a pensar en positivo
• Ponte metas realistas
• No te compares con nadie
• Acéptate y perdonate por tus errores
• Haz críticas constructivas acerca de ti mismo
• Trátate con cariño y respeto, siempre
• Regálate tiempo para hacer cosas de tu interés