Estoy en reposo absoluto por amenaza EE aborto, estoy de 5 semanas, hace una semana que no voy de cuerpo que hago? Tengo miedo de hacer fuerza y pase algo! Por ...(ver más)

Es común que el embarazo genere estreñimiento como efecto secundario. Para el manejo de este es recomendable:

• Consumir alimentos ricos en fibra (cereales integrales).
• Consumir al menos 6 porciones de fruta y verdura al día.
• Tomar abundante agua (al menos 8 vasos al día).
• Realiza actividad física regular (según las recomendaciones de tú médico tratante)

No intentes hacer esfuerzo al momento de ir al baño, intenta por medio de estas medidas, sino mejora es posible realizar un enema con solución salina el cual puedes realizarte tu misma o con ayuda de personal de enfermería. Sino aún así no mejoras lo ideal es consultarlo con tu médico tratante para evaluar la posibilidad de utilizar algún medicamento.

Espero te haya sido útil la información, en caso de alguna inquietud adicional no dudes en escribirnos. ¡No olvides calificarnos positivamente la asesoría fue útil para ti!