que hacer si come algo vencido y me da grave dolor de estomago con una grande hinchazón?

Puedes tomar antiespasmódicos naturales, como infusiones de canela, manzanilla, jengibre o anís. En el dia haz una dieta suave sin irritantes, frituras, salsas, condimentos, picantes, leguminosas como frijoles, lentejas o garbanzos.

Puedes tomar agua con una cucharadita de bicarbonato y el jugo de un limón para facilitar la digestión y aliviar los síntomas digestivos.

Si a pesar de estas medidas naturales persiste el dolor abdominal, es mejor acudir a tu servicio de salud para ser valorada y descarten un cuadro abdominal agudo.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.