Pregunta médica

Hoy hice popo con esfuerzo y cuando me limpié me di cuenta que tenía pequeños restos de sangre A qué se debe ? Es grave ?

Información adicional
Es la primera vez que me pasa esto Hice esfuerzo para hacer popo

Preguntado por hombre de 21 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Tranquilo, esto suele suceder cuando estamos con estreñimiento o cuando las heces están muy compactas o secas. Esto causa que la mucosa anal se distienda y se fisure y por tal motivo salga un poco de sangre color rojo.

Te recomiendo consumir alimentos ricos en fibra para que las deposiciones sean blandas. Entre ellos tenemos:

  1. Avena.
  2. Granola.
  3. Frutas como: papaya, pitaya, granadilla.
  4. Ciruela pasa y uva pasa.
  5. Evitar carnes rojas.

Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.

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