¿Que puedo hacer si estoy sufriendo de depresión?

La depresión es un trastorno que tiene tratamiento y puede ser superada. Lo mejor que se puede hacer es consultar con un profesional en psicología o psiquiatría para que realice una evaluación y determine el mejor tratamiento a seguir. Se pueden emplear algunos medicamentos antidepresivos y la terapia cognitivo-conductual.