Tengo un fuerte dorlo en medio de los glúteos un poco más abajo del coxis e inflamación, casi no me puede sentar, la zona se visualiza roja y al palpar la dura ...(ver más)

Es importante que un médico te examine para determinar si te encuentras cursando con hemorroides. Las hemorroides son una dilatación de las venas del ano.

Otra posible causa de tus síntomas es la presencia de un absceso (acumulación de pus) en tus nalgas.

Aquí te dejo algunos consejos para mejorar tus síntomas:

● Las personas deben ingerir de 20 a 30 g de fibra por día ( frutas, verduras y granos) y beber mucha agua (de 1,5 a 2 litros por día). Ambos son necesarios para producir heces regulares y blandas, que reducen el esfuerzo durante la defecación. Podría tomar seis semanas para darte cuenta del efecto beneficioso de la fibra. Se recomienda indefinidamente.

● Abstenerse de esforzarse o demorarse (por ejemplo, leer) en el inodoro.

● Hacer ejercicio físico regularmente.

● Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina)

● Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento.

Gracias por consultarnos y espero haber aclarado tu duda.