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El cambio que has sufrido en la duración de tu período menstrual es muy normal que ocurra en todas las mujeres, en cualquier época de la vida.

Nos dices cuánto dura tu periodo pero no cuanto dura tu ciclo menstrual: es el tiempo entre el primer dia de la menstruación y el primer dia de la siguiente, puede ir de 21 a 45 días en promedio.

Te pongo un ejemplo: en un ciclo de 28 a 30 días, la ovulación ocurre en el dia 14 +/- 2, es decir entre el día 12 y el dia 16 del ciclo menstrual. En ciclos menstruales irregulares, no aplican estas cifras.

La recomendación es que tomes un almanaque y vayas anotando los días de tu período menstrual mes a mes, así podrás acercarte a un aproximado del dia de tu ovulación.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.


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