como puedo mantener mi pene fuerte y sano?

Estos son algunos consejos:

• Siempre protegerse con preservativos para evitar enfermedades de transmisión sexual.
• En caso de deportes de contacto usar protector para limitar el trauma (como el en rugby o fútbol americano).
• Llevar una alimentación equilibrada y que el consumo de elementos tóxicos (alcohol, tabaco, etc.) hacerlo pero siempre con límites.
• La realización de actividad física para mantener los vasos sanguíneos sanos.
• En caso de dolor y de secreciones extrañas lo mejor es no automedicarse (así sean cremas) y acudir donde su profesional de salud.

Con estos consejos ya se podrá mantener una buena salud sexual con su genital en buen estado.

No dudes en escribirnos nuevamente si quieres de otras informaciones o si tienes otras dudas. Estaremos pendientes.

Buen día.

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