Tengo un dolor en espalda y cuello que es intenso, que puedo hacer?

Como medidas generales te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Consumir relajantes musculares (tiocolchicosido) de venta libre.
• Aplicar compresas frías intercaladas con compresas tibias sobre la zona dolorosa.
• Evitar levantar objetos pesados.

Las posibles causas de tu dolor incluyen:

• Cervicalgia.
• Distensión muscular.
• Escoliosis.
• Hernia de disco.
• Mala postura. 

Si no evidencias mejoría del dolor o el mismo empeora, debes acudir a una valoración médica, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.